20 octobre 2009
un velouté enfantin
Un velouté que la plupart d'entre vous connait déjà, mais que je ne résiste pas à faire figurer sur mon blog.Une façon de faire manger des légumes aux enfants, tant ce velouté est tout doux . Bon, mon chérubin , n'aime pas les soupes..
Ingrédients
- 1,2 kg de courgettes épluchées
- 1 gros oignon
- 1 gousse d'ail
- une branche de persil
- 1 bouillon de volaille dégraissé
- 4 portions de vache qui rit de notre enfance
- sel, poivre
PREPARATION
- éplucher les courgettes, et les couper en morceaux
- faire revenir les oignons hachés dans un tout petit peu d'huile d'olive, puis rajouter les courgettes
- mouiller avec 1/2 litre d'eau, le bouillon de volaille et ajouter le persil et une gousse d'ail entière
- faites cuire (10min en cocotte minute)
- mixer le velouté avec les triangles de vache qui rit
- assisonner, c'est tout
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